НОВОСТИ    БИБЛИОТЕКА    ССЫЛКИ    О САЙТЕ

10.08.2012

Полезные свойства манго для диетического питания

Манго – тропическое экзотическое лакомство, второй по мировым продажам фрукт. Однако не все знают о его полезных свойствах.

Полезные свойства манго для диетического питания
Полезные свойства манго для диетического питания

Помимо прекрасного вкуса, манго обладает большим количеством питательных свойств. В одном манго содержится 96% рекомендуемой дневной дозы витамина С и почти треть дозы витамина А. Кроме того, экзотический фрукт является отличным источником клетчатки, меди, витаминов Е, К и В6. Как и во всех фруктах и овощах, в нем содержится много важных компонентов, помогающих лучше функционировать организму.

В Северной Каролине специалисты провели исследование на мышах, которые получали жирную пищу, перемешанную вместе с манго, в течение двух месяцев. В результате выяснилось, что они набрали меньше веса, чем грызуны, которые получали пищу без манго.

Кроме того, у мышей, которые получали манго, не повышался уровень холестерина в крови, в отличие от мышей другой группы. По мнению ученых это связано с тем, что обмен веществ усиливается под действием компонентов манго, либо под действием витамина С ускоряется метаболизм жиров.

К сожалению, подобных исследований среди людей пока не проводили в мире, поэтому пока не стоит рассчитывать на избавление от лишнего веса, поедая огромное количество манго. С другой стороны, питательные свойства фрукта обеспечат организм необходимыми витаминами во время диеты.


Источники:

  1. MIGnews.com



Иммунологи предсказывают действенность лекарств

Разработан «шприц» из Star Trek для инъекций без игл

Изучены противоопухолевые свойства препарата «Антабус», использовавшегося для лечиния алкогольной зависимости

«Умный» бинт вводит в организм лекарства по расписанию

Российский препарат от миелоидного лейкоза признан в США

Ученые предупредили об опасности неправильного приема антибиотиков

Средство для иммунитета признано лекарством от рака

Синтезирован суперантибиотик, к которому не вырабатывается резистентность

Биологам удалось увеличить долю лекарственных веществ в клетках растений

Одновременный прием болеутоляющих и снотворного вызывает передозировку

Витамин С оказался безопасным средством лечения рака

Хинное дерево и Вторая мировая война



© Злыгостев Алексей Сергеевич, 2010-2018
При копировании материалов проекта обязательно ставить активную ссылку на страницу источник:
http://pharmacologylib.ru/ 'PharmacologyLib.ru: Библиотека по фармакологии'

Рейтинг@Mail.ru